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Un retiro de bienestar organizado en un paraíso Caribeño.
A cargo de Almaserena

 

La Coralina Island House, en Bocas del Toro, recibe a los colombianos Cata Sierra y Dani Estéves para una inmersión holística en medio de la naturaleza

 

Noviembre 2022 - Entre el 24 y 28 de marzo, La Coralina Island House, en la paradisíaca Bocas del Toro, Panamá, realiza su primer encuentro de bienestar del 2023, Re-Conocerme.

 

La experiencia estará a cargo de Catalina Sierra y Daniela Estéves, de Almaserena, un espacio en Medellín, Colombia, dedicado a las prácticas holísticas y espirituales. Serán cuatro días de conexión entre cuerpo, mente y espíritu a través de la meditación, el yoga, la aromaterapia, técnicas de limpieza y desintoxicación, así como ejercicios posturales para liberar tensiones físicas y emocionales.

 

En el programa, organizado en alianza con La Coralina, también hay momentos de contacto con la naturaleza en las visitas a los bosques que rodean el hotel y las playas de aguas cristalinas de la isla, y en la observación de animales, como las tortugas marinas y los pájaros de la zona. Bocas del Toro es Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO y alberga el Parque Nacional Marino de Panamá, uno de los lugares con mayor diversidad biológica en la Tierra.

 

Para Cata Sierra, luego de dos largos años de pandemia, el 2023 promete traer un nuevo momento de reconexión espiritual entre todas las personas. Y para eso, la colombiana también ampliará el conocimiento de Astrología de los participantes del retiro, con conversaciones sobre las cartas astrales y cómo los astros influyen en nuestra vida.

 

"La gente busca el reconocimiento, sentir quiénes son realmente, no solo un nombre, un estatus, sino quiénes son por dentro", dice Cata, quien añade: "Es muy bonito permitirnos reconocer quiénes somos de verdad".

 

El turismo de bienestar ya estaba en auge incluso antes de la pandemia del Covid-19, pero ha sido a partir de 2022 que la demanda de viajes en este sentido ha aumentado significativamente.

 

El Global Wellness Institute (GWI) pronostica que el sector de turismo de bienestar superará el récord histórico del 2019, que fue de US$ 720 mil millones, para llegar a US$ 817 mil millones - la expectativa es que alcance los US$ 1,3 billones para el 2025.

 

Durante este mes de noviembre, GWI también publicó un estudio que indica exactamente qué es lo que buscan los viajeros en un destino de bienestar. Entre los primeros lugares se encuentran la alimentación saludable, el contacto con la naturaleza y la vida salvaje, y el mindfulness.

 

Bienestar en La Coralina Island House

 

Desde su apertura en diciembre de 2021, uno de los focos de La Coralina ha sido el turismo de bienestar. El hotel cuenta con 8 villas y 23 suites, todas con impresionantes vistas al mar Caribe. La propiedad está inmersa en la selva tropical de Panamá y ofrece a sus huéspedes clases de yoga todos los días, seguidas de momentos de meditación con un instructor especializado. Los visitantes también tienen acceso a una rica oferta de tratamientos, desde reflexología hasta masajes relajantes.

 


Además, el hotel viene realizando varios programas especiales, el primero de ellos con la instructora Therese Skovgaard Poulsen, de Veda Wellness, quien lleva 34 años impulsando retiros holísticos alrededor del mundo.

 

Otro programa en 2022 fue la biodescodificación. Conducida por Gustavo Villamor, coordinador de Terapias de Meditación de la AANU, es una terapia alternativa que se enfoca en buscar la salud física a través de cambios en las creencias individuales, para finalmente lograr la tranquilidad emocional y la salud física.

 

Pero como el bienestar también puede venir del contacto con la naturaleza, los huéspedes tienen la oportunidad de practicar buceo o snorkel para ver de cerca los corales o delfines que circular libremente por las aguas transparentes de la región. O visitar Playa Estrella, también conocida como la "Playa de las estrellas de mar", o la Isla San Cristóbal, donde podrá aprender más sobre las plantas medicinales.

 

Re-Conocerme tiene un valor de US$ 2.300, e incluye la estadía en las suites Superior o Deluxe Room, el menú vegetariano preparado con ingredientes frescos y de temporada y todas las actividades del retiro.

 

Re-Conocerme en La Coralina Island House

24 al 28 de marzo de 2023

Más información: infoalmaserena@gmail.com